DAMIT DU:
mit weniger Anstrengung mehr stimmliche Kraft entfaltest
Vorträge, Kundengespräche oder langes Unterrichten ohne Halskratzen und Räuspern meisterst
du deinen ureigenen Ton nutzt, mit dem du deine Zuhörer*innen nicht nur erreichst, sondern sie berührst und bewegst
in Stresssituationen nicht nur souverän klingst, sondern dich beim Sprechen ruhig, entspannt und souverän fühlst
online
STIMME
WORKSHOP
MEHR KLANG - WENIGER ANSTRENGUNG
mit
Stimmcoach, Logopädin & Opernsängerin
Louise von Bülow
STIMME
Die Stimme ist Ausdruck der Persönlichkeit, sie transportiert deinen Zustand und berührt deine ZuhörerInnen unmittelbar.
Eine angestrengte Stimme strengt auch die ZuhörerInnen an!
Richtig genutzt kann sie frei und ohne Anstrengung einen Raum füllen.
Sie kann dir ohne Probleme 6 - 8 Stunden zur Verfügung stehen.
Deine Worte dürfen nicht nur gehört, sondern auch gefühlt werden. Dafür darfst du dich beim Sprechen ruhig, locker und entspannt fühlen. Der Hals darf frei - die Stimme wie geölt sein!
Wenn du deine Atmung und deinen Resonanzkörper einsetzt, entwickelst du stimmliches Volumen, das nur so aus dir heraussprudelt.
Nicht mit Anstrengung, sondern durch Schwingung!
Jede Stimme ist trainierbar!
ZIEL
Ziel des 90 minütigen Stimmeworkshops ist es, die Grundlagen der Stimm- und Sprechtechnik zu erlernen, durch die ein mühelos voller Stimmklang entsteht. Weniger Anstrengung - mehr Klang!
Du lernst unter anderem, wie du deine persönliche Sprechstimmlage findest, in der die Stimme authentisch, ausdrucksstark und belastbar ist, wie du auch an langen Tagen eine kräftige Stimme beibehältst und wie du mit der richtigen Atmung und Körperhaltung auch bei Nervosität mit Ruhe und Gelassenheit souverän sprichst.
INHALT
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Atmung: Atemvertiefung, ökonomische Sprechatmung für volle Töne
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Körper und Haltung: Präsenz, Körper als Klangkörper für stimmliche Kraft, Aufrichtung des Instruments
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Stimmgebung: die eigene Sprechstimmlage finden, entspannte Stimmgebung, Schwingung entfalten
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Ausbau von Resonanzen für Tragfähigkeit und Stimmkraft
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Lautstärke durch Loslassen von Fehlspannungen
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Der verlässliche Klang: Ruhe und innere Mitte beim Sprechen
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Lampenfieber: Umgang mit Nervosität, Tricks und Tipps
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Stimmpflege: die gesunde Stimme, Umgang mit Heiserkeit, praktische Tipps
"Louise von Bülow ist eine fantastische Lehrende und super sympathisch. Sie bringt die Inhalte ausgezeichnet und mit viel Empathie. Vor allem das online Angebot - sodass man von überall teilnehmen kann - finde ich toll. Man lernt viel über Stimmtechnik und erfährt Neues, das man sofort anwenden kann. Ich kann die Ausbildung, den Kurs und die Bildung in Sachen Stimme mit Louise von Bülow zu 100% weiterempfehlen.
— S., Teilnehmerin "Stimmeprogramm für Frauen"
"Stimmcoaching mit Louise bedeutet ganz viel Lebensfreude finden und verspüren. Ich habe bei ihr nicht nur meine Stimme besser kennen gelernt, sondern auch mich selbst und meine Bedürfnisse."
— Johanna, Logopädin und Yogalehr
"Mann und Stimmdefizit? Na und? Dann werde ich eben lauter. Ein großer Irrtum und eine unnötige Anstrengung sowieso. Das und vieles mehr durfte ich in lehrreichen Stunden und mit viel Selbsterfahrung bei Louise erfahren. Aufgrund einer medizinischen Diagnose und zur Abklärung von Auffälligkeiten an den Stimmbändern kam ich in die Obhut von Louise. Diese Erfahrung möchte ich mein Leben lang nicht missen. Die eigene Stimme ist so viel mehr, als man sich vorstellen kann. Richtig eingesetzt gibt sie einem ein Vielfaches an Präsenz, Wohlbefinden, Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen"
— R., Geschäftsführer Werbeagentur
Da Louise die Stimmbildung ganzheitlich betrachtet, zeigten sich die Erfolge bei mir nicht nur auf der stimmlichen/körperlichen, sondern auch auf der seelischen Ebene. So konnte ich durch die Stimmbildung Stress minimieren und eine geerdete/souveräne Wirkung auf andere Menschen erzielen.
— Lynn, Lehrerin
Was du durch den STIMME WORKSHOP
erreichen kannst:
Einen volleren Stimmklang durch weniger Druck und weniger Anstrengung.
Deinen ureigener Ton, in der die Stimme belastbar, ausdauernd und kraftvoll ist.
Innere Ruhe und Fokus beim Sprechen, trotz Zeitdruck oder Stress um dich herum.
Mehr Präsenz und Charisma, weil du aus deiner Mitte heraus schwingst und sprichst.
